Výživa

Ľudia pijú víno už tisíce rokov a jeho výhody sú dobre zdokumentované (zdroj). Rozvíjajúci sa výskum naďalej naznačuje, že konzumácia vína (samozrejme s mierou, asi pohár denne, ponúka...

Nadmerné množstvo pridaného cukru môže mať škodlivé účinky na ľudský metabolizmus a celkové zdravie. Z tohto dôvodu sa veľa ľudí obracia na „záchranu“ vo forme umelých sladidiel, ako...

Makroživiny sú, po mikroživinách, druhou hlavnou skupinou látok, ktoré telo nevyhnutne potrebuje pre svoje fungovanie. Na rozdiel od spomínaných mikroživín však telo potrebuje spomínané „makrá“ v oveľa väčších...

Mikroživiny sú jednou z hlavných skupín živín, ktoré ľudské telo potrebuje. Táto skupina živín zahŕňa vitamíny a minerály, ktoré sú nevyhnutne potrebné pre fungovanie organizmu. Pre zabezpečenie pestrej...

Pojem bio potraviny a celkovo názov bio sa v poslednom desaťročí stali nesmierne obľúbené. Bio potraviny a produkty bývajú tiež označované aj ako eko, ekologické či organické. Podľa...

Éčka, alebo inak aditíva či prídavné látky, sú látky používané v potravinárskom priemysle, pre vylepšenie chuti, farby, textúry výrobkov a ich stabilizáciu či konzerváciu. Nie všetky z týchto...

O zdravotnom pôsobení červeného vína sa diskutuje už nejaký čas. Mnohí veria, že pohár červeného vína denne, je cennou súčasťou zdravej výživy, zatiaľ čo iní si myslia, že...

Maslo je vo svete výživy dlhoročným predmetom polemiky. Spolu s meniacimi sa informáciami, v posledných desaťročiach striedavo upadalo do nemilosti a obľuby u mnohých ľudí. Zatiaľ čo niektorí...

Ketogénna diéta (alebo skrátene keto diéta) je diéta s nízkym obsahom sacharidov, vysokým obsahom tukov a bežným obsahom bielkovín, ktorá ponúka veľa zdravotných výhod. Mnohé štúdie v skutočnosti...

Manuka obväzy si v poslednej dobe získali obľubu mnohých ľudí. Môžu za to najmä liečivé, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, v nich obsiahnutého manuka medu. Ľudia oboznámení s prírodnými...